憧れだった房総半島へやっと行ってきました♪

数か月前に LCC航空ジェットスターチケットが1,980円でネット販売。
取りあえず、1人分だけ買っておきました。


いろんな事もあり、往復4,000円無駄になるけどキャンセルしようと・・。
でも、息子達がパパさんへ頼んでくれて行く事が出来ました103.png←嬉しい^^


b0236665_11195154.jpg
昨夜遅くに帰ってきたので、追々と ゆっくり
記録の日記を綴って行きたいと思います^^







早朝3時から留守番のパパさん用に2日分のチラシ寿司&いなり寿司。
この日の夜はカレーライスと真がれいの煮つけ。 この日のパパさん弁当もペタリw
b0236665_11485524.jpg
LCC専用の成田空港第3ターミナルは、ちょっと遠いけど
専用循環バスや、色分けの道案内もあり親切^^



午前中に着き 時間がたっぷりとあったので
浅草寺へ。
b0236665_12072403.jpg



人が少ない101.png いいね、平日の旅は^^

閉まっているお店も結構ありました








b0236665_12151494.jpg
平日だと思うように歩けていいね
殆ど海外の人が多かったかな^^






b0236665_12094677.jpg

浅草メンチを1個買ってここで食べて♪


b0236665_12172747.jpg
ソフトクリーム、揚げ饅頭、きびだんご・・・
でも、やっぱり、みたらし団子^^;



b0236665_12182238.jpg



浅草寺でお参りをして


b0236665_12202792.jpg




浅草神社で





b0236665_12263884.jpg
御朱印を頂いて。



b0236665_13224685.jpg







上野 アメ横にも行って^^
ここで遅い昼食を食べようと思ったけど・・・

b0236665_12115656.jpg



初めての「千葉県・松戸」へ早く行くことにして♪


b0236665_12523129.jpg

17時にチェックイン、
「松戸シティホテルSENNDANーYA」

b0236665_12533535.jpg
外食はせずに、お弁当を買い込んで早目の夕食&晩酌



食後は・・・近くの江戸川堤防までお散歩に



b0236665_12372170.jpg

18日朝の札幌は吹雪いていたので(笑) 千葉県の菜の花に感激^^

b0236665_10030159.jpg




19日は、憧れの房総半島へ・・・



今回の旅は、千葉県住まいの「理恵さん」に随分と
いろいろ教えて頂きお世話になりました113.png







# by manekinntetti | 2017-04-21 13:40 | ♪千葉・房総半島の旅 | Trackback | Comments(14)

アボカド納豆

久々に健康食オタク話題を110.png

いずれも、身体の内側からキレイに173.png



☆参鶏湯(サムゲタン)スープで鶏肉と長ネギを煮込みました^^
滋養強壮、夏バテ防止に効果がある他、コラーゲンもたっぷりなので美肌にも効果抜群。
b0236665_19094374.jpg

☆えごまパウダー

認知症うつ病血管の若返りダイエットにまで効果的

私は野菜サラダにかけたりしてます。

☆大豆粉
パンやホットケーキ、お好み焼き、天ぷら粉の代用などに
糖質制限ダイエットに活用

☆おからパウダー
味噌汁やヨーグルトに入れて食べてます。
とにかく便通に良い。(仲良しのお客様が教えてくれました)

b0236665_19100338.jpg





☆アボカド納豆
更年期障害対策に有効な食べ物の組み合わせ
老化防止、心臓、血管を丈夫に。


TV番組を見乍らパパさんが「テッチ、オマエに良いんじゃないのぉ~115.png」と



ウドの酢味噌にも、えごまパウダーを^^

b0236665_22022112.jpg
パパさんの大好物、カニたまスープ



サラダ用の生野菜がなかったので、サラダ代わりにも
アボカド納豆^^

b0236665_20572481.jpg
△硬かったアボカド↑ ◎よく熟したアボカド↑





健康オタクのパパさんは毎日、鮭+モズク酢
b0236665_19191193.jpg




ルナちゃんの所で「行者にんにく」を見たので最後の冷凍庫に入ってたもので
行者ニンニク玉子とじと、酢味噌
☆行者にんにく

✽ニンニクよりも多いアリシン
・疲労回復や滋養強壮に効果があるそうです。

・免疫力を高め、がんの予防にも効果があると言われています。
・血行促進により、冷え性や動脈効果、血栓の予防にも効果的とされています。

b0236665_19263640.jpg





50代後半で「健康おたく」になったのだけど・・・
ちょっと遅かったぁ105.png
しかも、食べ物、サプリに頼っていても、
毎日ビール6缶+日本酒等は・・・良くないよぉ^^;パパさん





b0236665_22011433.jpg
多肉植物。100均の容器に^^





# by manekinntetti | 2017-04-18 04:05 | 健康関連 | Trackback

お喋りと食べる事の大好きな兼業主婦テッチです。


by テッチ
カレンダー