つくり置きおかず・2

やせるおかず・作り置きダイエットも
半月になります。


もともとが、ごはん、パン、ウドンが大好きな私だったので
それらを減らし、作ってあるおかずを食べるだけでも相当に違っている。


☆油揚げでピザ風に
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☆鶏もも肉の味噌マヨ焼き。
(自己流にアレンジしてる野菜)

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耐熱皿に野菜を敷き、その上に鶏もも肉。
そして味噌とマヨネーズを混ぜたのをかけてレンジでチン。
私はこれが1番好き。






簡単調理で出来たものは冷蔵庫へ保存。
(私は3日分位しか作らない。家族も味を足しながら食べている)

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☆突きコンニャクと舞茸、肉炒め(自己流料理・長男に好評)
☆オクラの豚バラ巻き



私が食べる時には、先にキャベツの千切りなどを食べてから。
☆野菜たっぷりのジンギスカン(ラム肉)自己流料理・・

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※冷蔵庫から出して食べる前に再度チンをして温める


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写真を撮るのにスマホを向けると・・・「俺の手も撮ってぇ」と
相変わらず邪魔をする孫長男


「おはじき食べてもいい?」と。ひじき・・・ね^^;

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パパさんは晩酌の後に、キノコ蕎麦とトロロごはん






たまに えのき氷も まだ作ってますよ~♪

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切干大根などの煮ものや味噌汁などにも2個くらい投入



相変わらず健康オタクもどきですが・・・
過去ログを読んでは「こんなこともしてたなぁ」と笑ってます。
自分の記録と、ブログネタってことで_(._.)_





ある日曜日のこと。 私が仕事から帰ってくると
次男が来ていてパパさんがお寿司を注文していた。

出前専門寿司「和幸」

私は炭水化物カットのダイエット中なので・・・しめ鯖を2貫だけ(T_T)

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下のは、仕事のため一緒に来れなかった次男の彼女へのお土産







パパさんの友人から頂いたお土産

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日高の釣り堀 いざわ「やまべ唐揚げ」



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222,222番のぞろ目にならず!!

先日、いつも訪問させて頂いてるカメラマンの男性の方の所で
ぞろ目の訪問者数を拝見しました。

「おもしろい!!私もぞろ目になるかなぁ?」と調べたら
「あ・・・もう少しで2のぞろ目かも」と
(もちろん、その方のアクセス数は私の何倍も多いけど)




昨日、街から帰ってきてから1人の時間はパソコンとにらめっこ(^^;

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222,202番!
あと、20!

ちょっと目を離したすきに・・・・

222,257番008.gif ショックーーー!



222,222番のぞろ目画像はゲットできなかったぁ042.gif



by manekinntetti | 2016-11-30 07:44 | 料理

お喋りと食べる事の大好きな兼業主婦テッチです。


by テッチ
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